Heart attack: શું સ્ટેન્ટ લીધા પછી પણ હૃદયરોગનો હુમલો આવી શકે છે? નિષ્ણાતોએ સત્ય જાહેર કર્યું

heart attack: ભારતના સુપ્રસિદ્ધ પિસ્તોલ શૂટર અને પ્રખ્યાત શૂટિંગ કોચ, જસપાલ રાણાનું 49 વર્ષની વયે અવસાન થયું. તેમનું હૃદયરોગના હુમલાથી અવસાન થયું. હૃદયરોગનો હુમલો શા માટે થાય છે? સ્ટેન્ટ લીધા પછી લેવાની સાવચેતીઓ વિશે નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો…

શૂટર જસપાલ રાણા દેશના “ગોલ્ડન બોય” તરીકે પણ જાણીતા હતા. તેમનું હૃદયરોગના હુમલાને કારણે અવસાન થયું. ભારતમાં હૃદયરોગના હુમલાના કિસ્સાઓ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. જસપાલ રાણાનું અવસાન થયું ત્યારે તેમની ઉંમર માત્ર 49 વર્ષ હતી. લોકો ઘણીવાર હૃદયરોગ વિશે ગેરસમજો ધરાવે છે. આવી જ એક ગેરસમજ એ છે કે શું સ્ટેન્ટ મૂક્યા પછી વ્યક્તિને બીજો હૃદયરોગનો હુમલો આવી શકે છે.

નિષ્ણાતો જણાવે છે કે એન્જીયોપ્લાસ્ટી અને સ્ટેન્ટ પ્લેસમેન્ટ કરાવનારા દર્દીઓ માટે બેદરકારી જીવલેણ બની શકે છે. નિષ્ણાતોએ જીવનશૈલીની ચોક્કસ સાવચેતીઓ પણ દર્શાવેલ છે જે આ વ્યક્તિઓએ અવલોકન કરવી જોઈએ. ચાલો વધુ જાણીએ.

હૃદય કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
ડૉ. વિવેક સમજાવે છે કે હૃદય એક સ્નાયુબદ્ધ પંપ છે જે સમગ્ર શરીરમાં ઓક્સિજનયુક્ત રક્ત પહોંચાડે છે. આ કાર્ય કરવા માટે તે ત્રણ મુખ્ય ધમનીઓ પર આધાર રાખે છે. જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ આ ધમનીઓમાં સ્ફટિકોના રૂપમાં એકઠું થવા લાગે છે, ત્યારે લોહીનો પ્રવાહ ગંભીર રીતે અવરોધાય છે. કોલેસ્ટ્રોલના આ સંચયથી લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ થઈ શકે છે, જે 90 થી 100 ટકા સુધી રક્ત પ્રવાહને અવરોધે છે. આના પરિણામે હૃદયરોગનો હુમલો થાય છે.

ડૉ. વિવેકના મતે, સ્ટેન્ટ મૂક્યા પછી 99 ટકા કિસ્સાઓમાં દર્દીઓ સ્વસ્થ થઈ જાય છે. જોકે, થ્રોમ્બોસિસ – લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ – ક્યારેક સ્ટેન્ટની અંદર થઈ શકે છે. આને અવગણવાથી જીવલેણ પરિસ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે.

શું સ્ટેન્ટ મૂક્યા પછી પણ હૃદયરોગનો હુમલો આવી શકે છે? ડૉ. ગુપ્તા જણાવે છે કે જો યોગ્ય સાવચેતી રાખવામાં ન આવે તો એન્જીયોપ્લાસ્ટી પછી પણ હૃદયરોગનો હુમલો થઈ શકે છે. શરૂઆતના 30 દિવસ દરમિયાન ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. અહીં કેટલીક સામાન્ય ભૂલો છે જે લોકો કરે છે:

સમયસર દવા ન લેવી: હૃદયની સર્જરી અથવા સ્ટેન્ટ મૂક્યા પછી એસ્પિરિન અને ક્લોપીડોગ્રેલ જેવી સૂચિત દવાઓ ન લેવાથી ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ આ દવાઓ સમયસર લેવી જોઈએ.

વધુ પડતી કસરત: નિષ્ણાતો નોંધે છે કે હૃદયરોગના હુમલા પછી હૃદયની પમ્પિંગ ક્ષમતા નબળી પડી જાય છે. સ્ટેન્ટ કરાવ્યા પછી, વ્યક્તિએ સખત અથવા અનિયંત્રિત કસરતથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવું જોઈએ. તેના બદલે, દર્દીઓએ દેખરેખ હેઠળ હળવી સવારની ચાલમાં ભાગ લેવો જોઈએ. જીમ વર્કઆઉટ્સ અને ભારે કસરત જેવી પ્રવૃત્તિઓ સંપૂર્ણપણે ટાળવી જોઈએ.

આહારમાં ભૂલો: કેટલાક લોકો વધુ પડતું ખાવાની અથવા ભારે ભોજન લેવાની ભૂલ કરે છે. ડૉ. વિવેક વ્યક્તિની ભૂખ મુજબ જ ખાવાની સલાહ આપે છે. જંક ફૂડ, તળેલી વસ્તુઓ અને પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ટાળવા જરૂરી છે.

હાનિકારક ટેવો ટાળવી: ધૂમ્રપાન, દારૂનું સેવન અને પાન મસાલા અથવા તમાકુ ચાવવા જેવી બિનઆરોગ્યપ્રદ ટેવોથી દૂર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઊંઘનો અભાવ અને તણાવ: પૂરતી ઊંઘ (7-8 કલાક) લેવી અને માનસિક તાણનું સંચાલન કરવું હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ અને ધ્યાન જેવા અભ્યાસ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.