pimple: ત્વચારશાસ્ત્રી ડૉ. રશ્મિ નોંધે છે કે જ્યારે ફંગલ ખીલ અને નિયમિત ખીલ સમાન દેખાઈ શકે છે, તે અલગ સ્થિતિઓ છે. નિયમિત ખીલ સામાન્ય રીતે વધુ પડતા તેલ ઉત્પાદન, ભરાયેલા છિદ્રો, બેક્ટેરિયા અને હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થાય છે. તે બ્લેકહેડ્સ, વ્હાઇટહેડ્સ અને મોટા અથવા પીડાદાયક ખીલ તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે.
નિયમિત ખીલ (ખીલ વલ્ગારિસ) માં, ત્વચાના છિદ્રો તેલ (સીબમ) અને મૃત ત્વચા કોષોથી ભરાઈ જાય છે, જે બળતરા તરફ દોરી જાય છે. આના પરિણામે બ્લેકહેડ્સ, વ્હાઇટહેડ્સ, પિમ્પલ્સ અને ક્યારેક પીડાદાયક કોથળીઓ પણ થઈ શકે છે.
ફંગલ ખીલનું કારણ શું છે?
ફંગલ ખીલ ત્વચા પર ચોક્કસ પ્રકારના ફૂગ અથવા યીસ્ટના અતિશય વિકાસને કારણે થાય છે. તે નાના, સમાન બમ્પ્સ તરીકે રજૂ થાય છે જે ઘણીવાર ખંજવાળ આવે છે. આ સ્થિતિ વારંવાર કપાળ, છાતી, ખભા અને પીઠ પર દેખાય છે. પરસેવો, ગરમ અને ભેજવાળું હવામાન અને ખૂબ જ ચુસ્ત કપડાં પહેરવા જેવા પરિબળો આ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
તબીબી રીતે માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ તરીકે ઓળખાતા, ફંગલ ખીલ પરંપરાગત અર્થમાં ખીલ નથી; તેના બદલે, તે વાળના ફોલિકલ્સમાં માલાસેઝિયા યીસ્ટના અતિશય વૃદ્ધિને કારણે થતી સ્થિતિ છે. તે સામાન્ય રીતે નાના, એકસમાન લાલ અથવા ચામડીના રંગના ગાંઠો તરીકે દેખાય છે જે ખંજવાળ લાવી શકે છે. તે મોટાભાગે કપાળ, છાતી, પીઠ અને ખભાને અસર કરે છે.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે બંને સ્થિતિઓ માટે સારવાર અલગ અલગ હોય છે. નિયમિત ખીલ માટે વપરાતી દવાઓ ફંગલ ખીલ સામે હંમેશા અસરકારક હોતી નથી. તેથી, વ્યાવસાયિક સલાહ વિના કોઈપણ ક્રીમ અથવા દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. જો તમને તમારા ચહેરા અથવા શરીર પર સતત બ્રેકઆઉટ અથવા ખંજવાળનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, અથવા જો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ રહી હોય, તો મૂળ કારણ ઓળખવા અને યોગ્ય સારવાર મેળવવા માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
જો તમને ફંગલ ખીલ હોય તો શું કરવું તે અહીં છે:
તમારી ત્વચાને સ્વચ્છ અને સૂકી રાખો. ખાસ કરીને પરસેવો થયા પછી તમારા ચહેરાને ધોવા અને સૂકવવાનું ભૂલશો નહીં.
વધુ પડતા તેલયુક્ત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. ભારે ક્રીમ, વાળના તેલ અને ઉચ્ચ તેલયુક્ત ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
એન્ટિફંગલ સારવાર શ્રેષ્ઠ અભિગમ છે. તમારી જરૂરિયાતોને આધારે ડૉક્ટર કેટોકોનાઝોલ જેવી એન્ટિફંગલ દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે. જોકે, સ્વ-દવા કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં; હંમેશા વ્યાવસાયિક સલાહ લો.
માનક ખીલ દવાઓ હંમેશા કામ કરતી નથી. જો ખીલ ખરેખર માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસને કારણે થાય છે અને પ્રમાણભૂત ખીલ સારવાર બિનઅસરકારક સાબિત થાય છે, તો ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લો.
ચોમાસા અને ઉનાળાની ઋતુ દરમિયાન, શક્ય તેટલી વહેલી તકે પરસેવાથી ભીંજાયેલા કપડાં બદલવાનો પ્રયાસ કરો. પરસેવામાં મીઠું હોય છે, જે સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
બ્રેકઆઉટ્સ અથવા ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો. ખીલને દબાવવાથી અથવા ચૂંટવાથી બળતરા અને બળતરા વધી શકે છે.