લોકો ઘણીવાર તેમની સવારની શરૂઆત ચા સાથે કરે છે

[{"selector":"#anim-84784ce4-3dfc-42ae-b762-4fc5487de73d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આ સાથે ઘણા લોકો સવારના હળવા નાસ્તામાં ચા અને બિસ્કિટ ખાવાનું પણ પસંદ કરે છે.

[{"selector":"#anim-cdc21a10-b31c-4646-82ba-1adedc755edc [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-542f1188-1f10-476b-a38f-add2fe2ab1b8","keyframes":{"transform":["translate3d(116.19048%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-38195fb4-35c1-4364-a1f8-1215db2ba2e8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ac96808e-c429-4cfe-9ecd-b0fc3dc42d34","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

ઘણા લોકો સવાર-સાંજ ચા સાથે બિસ્કિટ ખાવાને હેલ્ધી ઓપ્શન માને છે, પરંતુ સત્ય આનાથી બિલકુલ અલગ છે. વાસ્તવમાં દરરોજ બિસ્કિટ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણા ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-b456854b-20fe-4982-aed8-c130f3859ac7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે મેંદો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે.

[{"selector":"#anim-d2b81db9-010c-47a6-996b-1898ef718317 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આવી સ્થિતિમાં જો તમે દરરોજ બિસ્કિટ ખાવ છો તો તે તમને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે

[{"selector":"#anim-4aa510ba-097c-45b9-99eb-de5150688c5b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

કારણ કે બિસ્કિટ અને કૂકીઝ બનાવવામાં મેંદાના લોટનો ઉપયોગ થાય છે, જે આપણા આંતરડા માટે નુકસાનકારક છે.

[{"selector":"#anim-bfef7671-bb0f-453e-8637-83e1ad712ec0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

બિસ્કિટ બનાવવામાં પામ તેલનો ઉપયોગ થાય છે. પામ તેલમાં 100 ટકા ચરબી હોય છે, જેનો નિયમિત ઉપયોગ હૃદય રોગનું જોખમ વધારી શકે છે.

[{"selector":"#anim-e0e3ce17-a56c-46a3-b05c-2c76098d7519 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]