ભારતમાં બાળકોમાં સ્થૂળતાની સમસ્યા વધી રહી છે.

[{"selector":"#anim-876fa3ce-bfd4-4139-9f04-e17e95ae6195 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.4038100506336733%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ધ લાન્સેટ જર્નલના 2021ના રિપોર્ટમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે ભારતમાં 33 મિલિયન બાળકો ડાયાબિટીસથી પીડિત છે.

[{"selector":"#anim-9642df8f-136e-4239-9dbb-da6e98087342 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-1205956d-26e1-4006-91e8-81f97767da65","keyframes":{"transform":["translate3d(116.19048%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0d20a239-3950-4eb9-b199-80b898fa94ee","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-273c4e23-d1de-48db-a8a5-92abd6d71d9d","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

બાળકોમાં સ્થૂળતાના કારણે અનેક રોગોનો ખતરો રહે છે. સ્થૂળતા અસ્થમાનું જોખમ પણ વધારી શકે છે

[{"selector":"#anim-77384902-9f12-4474-9747-9fb2abbb7986 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આમાં ડાયાબિટીસ વધતા વજનને કારણે થાય છે. આ સિવાય બીજી ઘણી બીમારીઓ છે જે સ્થૂળતાને કારણે થાય છે.

[{"selector":"#anim-5256ee96-82ff-4c8a-ad0d-35cea1c34992 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

રિપોર્ટ મુજબ સ્થૂળતા હૃદય રોગનું જોખમ વધારી શકે છે, કારણ કે સ્થૂળતા હાઈ બીપી, કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સનું સ્તર વધારી શકે છે.

[{"selector":"#anim-64795123-de3a-4aa5-b974-16aea26caf82 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

બાળકોને તંદુરસ્ત આહાર આપો જેમાં ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજનો સમાવેશ થાય છે

[{"selector":"#anim-c32c75aa-eb7e-4499-a212-6488074b3ee8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

બાળકોને નિયમિત કસરત કરાવો. ટીવી અને વિડિયો ગેમ્સનો સમય મર્યાદિત કરો

[{"selector":"#anim-0c95ab9c-6c93-479e-916a-02e172991352 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]