આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે મગફળી ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી સકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે