કિડની આપણા શરીરનું મુખ્ય અંગ છે. કિડની શરીરમાંથી કચરો ફિલ્ટર કરવામાં મદદ કરે છે.

કિડની ફેલ થવાના આવા કિસ્સામાં તમારા આહાર પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ જરૂરી છે.  

કિડની ફેલ થવાના મુખ્ય કારણો હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ છે. આવી સ્થિતિમાં, કોઈપણ ખાદ્ય પદાર્થ જે આ રોગોને ઉત્તેજિત કરે છે તે ટાળવું જોઈએ.  

કિડની ડેમેજ થવાની સ્થિતિમાં અથાણાંનું સેવન ટાળવું જોઈએ. અથાણાંમાં સોડિયમની માત્રા વધુ હોય છે, જે કિડની માટે હાનિકારક છે.  

જો તમને કિડની ડેમેજ હોય તો કેળા ન ખાઓ. કેળામાં પોટેશિયમ વધુ માત્રામાં હોય છે, જે કિડનીને નુકસાન પહોંચાડે છે.  

કિડની માટે બટાકા હાનિકારક છે. પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો બટાકામાં જોવા મળે છે, જે કિડની માટે સારા નથી.

જો તમારે બટાકા ખાવા હોય તો તેને આખી રાત પલાળી રાખો.