આજના સમયમાં શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધવું એ એક ગંભીર સમસ્યા બની રહી છે.
આના કારણે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, હ્રદયરોગ વગેરે જેવા અન્ય ઘણા જીવલેણ રોગોનું જોખમ પણ વધી ગયું છે.
આવી સ્થિતિમાં, કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે કોઈ કુદરતી રીત શોધી રહ્યા છો, તો કઢીના પાંદડા તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી થઈ શકે છે.
તેના નિયમિત સેવનથી કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
લીંબડાનો રસ માત્ર કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે પરંતુ વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
કોલેસ્ટ્રોલથી રાહત મેળવવા માટે તમે દરરોજ સવારે ખાલી પેટે 5 થી 8 લીંબડાના પાન ચાવી શકો છો.