સતત બેસીને કામ કરશો તો આ 5 બીમારીના ભોગ બનશો
8-9 કલાક ઓફિસમાં બેસી રહેવાથી બીમારીઓ થાય છે
ઘર કે ઓફિસમાં સતત બેસીને કામ કરવાનું જોખમકારક બને છે
ગરદનનો દુ:ખાવો - સતત બેસવાથી ગરદનની બીમારી થાય છે
રોગપ્રતિકારક તંત્ર - જમવાનું પચતુ નથી, સતત અપચો રહે છે
કમરનો દુ:ખાવો - કમર જકડાઇ જાય છે. દુઃખાવો સતત વધે છે
વજન વધવું - સતત બેસવાથી શરીરનું વજન વધ્યા કરે છે