ખાલી પેટે આદુનો રસ પીવાની પરંપરા છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિના શરીર પર તેની અસર અલગ હોઈ શકે છે.
આદુમાં રહેલા તત્વો કેટલાક લોકોને પાચનક્રિયા અને ઉબકા જેવી તકલીફમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
વધુ પ્રમાણમાં આદુનો રસ પીવાથી કેટલાક લોકોને એસિડિટી, પેટમાં બળતરા અથવા અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે.
ખાલી પેટે આદુનો રસ લેતા પહેલાં તેની માત્રા અને પોતાની સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ.
નિયમિત દવાઓ લેતા લોકો અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી યોગ્ય છે.