વધારે પાણી પીવું પણ બની શકે છે જોખમી! જાણો કેમ 

પાણી જીવન માટે જરૂરી છે, પણ બધું મર્યાદામાં સારું 

વધુ પાણી પીવાથી ઓવરહાઇડ્રેશન થવાની શક્યતા 

લોહીમાં સોડિયમનું લેવલ ઘટે છે, což શરીર માટે જોખમી 

इससे મગજ અને શરીરના કોષોમાં સોજો આવી શકે છે 

ડોક્ટરો કહેછે કે શરીરની જરૂરિયાત મુજબ જ પાણી પીવું 

વધારે પાણી મગજની કાર્યક્ષમતા ઘટાડે છે