લવિંગનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે

તેમાં રહેલા ઔષધિય ગુણો સ્વાસ્થ્યને લાભ આપે છે

સામાન્ય રીતે લવિંગ શરદી, ઉધરસ અને કફમાં મદદ કરે છે

પરંતુ તમે ઘીમાં શેકીને લવિંગ ખાશો તો તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે

લવિંગ અને ઘી સાથે ખાવાથી તે તમને ઈન્ફેક્શનથી બચાવશે

લવિંગમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણો હોય છે

એક ચમચી ઘીમાં લવિંગ નાખી તેને શેકી નાખો