આ ફૂડ ખાવાથી હાડકા બનશે મજબૂત
આ ફૂડ ખાવાથી હાડકા બનશે મજબૂત
આ ફૂડ કેલ્શિયમનો ખજાનો છે
આ ફૂડ હાડકા મજબૂત બનાવશે
આ ફૂડ દાંત હાડકાને મજબૂત કરશે
દૂધ,દહીં પનીર કેલ્શિયમનો સોર્સ છે
કેટલાક શાક કેલ્શિયમનો ખજાનો છે