એવોકાડો સ્વાસ્થ્ય અને સ્કીન માટે ફાયદાકારક છે  

એવોકાડોના સેવનથી અનેક લાભ થાય છે  

સ્કીન માટે પણ એવોકાડો ખૂબ જ ફાયદાકારક

એવોકાડોમાં ઉચ્ચ ફેટી એસિડ્સ, વિટામીન A, B, E  

તેમાં મિનરલ્સ અને પ્રોટીન ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે  

એવોકાડો ત્વચા, વાળ અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારુ ફળ  

તે આપણી ઉંમર કરતા નાના દેખાવામાં પણ મદદ કરી શકે