વજન ઘટાડવાના ચક્કરમાં પી રહ્યા છો ગરમ પાણી, આ ભૂલ તમારા સ્વાસ્થ્યને કરી શકે છે અસર

આજકાલ ફિટનેસના જમાનામાં લોકો વજન ઘટાડવા માટે દરેક યુક્તિ અજમાવવા માટે તૈયાર છે.

[{"selector":"#anim-6cac4709-bcb5-49ab-b85c-4949af595187 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આ ઉપાયોમાં એક સામાન્ય પદ્ધતિ ગરમ પાણી પીવું છે.

[{"selector":"#anim-81c0b8df-42b9-4494-b5c9-4c92d4af433b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-2b0e5159-1d57-4f3f-83d9-75057ad3d3a2","keyframes":{"transform":["translate3d(111.67665%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f3a5014b-2519-4326-a3ac-f835623b1bfb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-316c30b7-9db8-464c-a644-fc7d933244c6","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

એવું માનવામાં આવે છે કે તે ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને પાચન પણ સ્વસ્થ રાખે છે.

[{"selector":"#anim-b2456227-326f-4af5-9114-0609ff659b97 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.000004854368963691513%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-84d099bc-8c85-4c22-9ab6-c432b132fabd","keyframes":{"transform":["translate3d(114.73355%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-97ab13db-a0a2-496c-84a3-4f531ef114f4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0291a58a-920b-4575-bc23-a8c25ba47ff1","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

ખાલી પેટે ગરમ પાણી પીવું: સવારે ઉઠતાની સાથે જ કંઈપણ ખાધા વગર ગરમ પાણી પીવું.

[{"selector":"#anim-5ac070cd-25be-4785-a335-a882ad1ab824 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.00004357092140594432%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

આ પેટમાં મજબૂત એસિડ રચનાનું કારણ બની શકે છે, જે ઉબકા, ઉલટી અથવા ગેસનું કારણ બની શકે છે.

[{"selector":"#anim-baacc694-b728-4a13-9f15-43614ebc410f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.00004357092140594432%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]