મોનસૂનમાં ખાવા જેવા 5 ફળો – મેળવો આરોગ્યનો ખજાનો! 

નાસપતિ: એન્ટીઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર, સ્કિન માટે ઉત્તમ. 

પીચ: કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં સહાયક, હૃદય માટે લાભદાયી. 

જાંબુ: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આશીર્વાદરૂપ. 

પ્લમ: કેન્સર રોકે અને ત્વચાને વિટામિન આપે. 

પેર: કેલ્શિયમ ભરપૂર, હાડકાંને મજબૂત બનાવે. 

આ ચોમાસામાં આ 5 ફળો જરૂર ખાઓ અને રહો તંદુરસ્ત!