સૂંઠનું સેવન મેટાબોલિઝમને બૂસ્ટ કરે છે  

સૂંઠ વજન ઉતારવામાં પણ કારગર છે  

સૂંઠથી પાચન તંત્ર મજબૂત બને છે  

સૂંઠથી રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે

માથાના દુખાવામાં રાહત આપે છે