હિના ખાન breast cancerઃ ટીવી એક્ટ્રેસ હિના ખાનને breast cancer હોવાનું નિદાન થયું છે. હિના ખાનને સ્ટેજ 3 breast cancer છે, જે એક ગંભીર સ્થિતિ છે. જાણો શું છે breast cancer ના લક્ષણો અને તેને કેવી રીતે અટકાવી શકાય. કયો ટેસ્ટ સ્તન કેન્સર શોધી કાઢે છે?
બોલિવૂડ અને ટીવી એક્ટ્રેસ હિના ખાન આ દિવસોમાં breast cancer જેવી ગંભીર બીમારીથી પીડિત છે. હિના ખાને ઈન્સ્ટાગ્રામ પર પોસ્ટ શેર કરીને તેના ચાહકોને ખુલ્લેઆમ આ માહિતી આપી છે. હિના ખાનને breast cancer સ્ટેજ 3 છે જે ચિંતાજનક સ્થિતિ છે. જો કે, અભિનેત્રીએ આ ગંભીર બીમારી પછી પણ પોતાની જાતને મજબૂત બનાવી રાખી છે અને આ બીમારી સાથે આવતા દરેક પડકાર સામે લડવા તૈયાર છે. હિના ખાનના લાખો ચાહકો તેની સુરક્ષા માટે પ્રાર્થના કરી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા માટે એ જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે સ્તન કેન્સર કેટલું ખતરનાક છે અને તેના લક્ષણો શું છે. આ સમયસર કેવી રીતે જાણી શકાય? જેથી તમે તમારી જાતને સ્તન કેન્સરના જોખમથી બચાવી શકો.
breast cancer માં, કેટલીકવાર લક્ષણો ખૂબ મોડેથી દેખાય છે જેના કારણે પરિસ્થિતિ ગંભીર બની જાય છે. આ સિવાય અલગ-અલગ શરીરમાં અલગ-અલગ ચિહ્નો પણ જોઈ શકાય છે. અમેરિકન એજન્સી સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ (CDC) એ સ્તન કેન્સરના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોનો ઉલ્લેખ કર્યો છે.
સ્તન કેન્સરના લક્ષણો
- સ્તન અથવા અંડરઆર્મ (બગલ) માં નવા ગઠ્ઠાનું નિર્માણ
- સ્તનના કોઈપણ ભાગનું જાડું થવું અથવા સોજો
- સ્તનની ત્વચામાં બળતરા અથવા ડિમ્પલિંગ
- સ્તનની ડીંટડીના વિસ્તારમાં અથવા સ્તનમાં લાલાશ અથવા ફ્લેકી ત્વચા
- ઊંધી સ્તનની ડીંટી અથવા તે વિસ્તારમાં દુખાવો
- સ્તનમાંથી લોહી અને દૂધ સિવાયના કેટલાક પ્રવાહીનું સ્રાવ
- સ્તનના આકાર અથવા બંધારણમાં કોઈપણ ફેરફાર
- સ્તનના કોઈપણ ભાગમાં તીવ્ર દુખાવો એ પણ એક સંકેત છે.
સ્તન કેન્સર શોધવા માટે કયો ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ?
સ્તન કેન્સર શોધવા માટે મેમોગ્રાફી એ સૌથી સામાન્ય સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ છે. જેમાં મેમોગ્રામ દ્વારા બ્રેસ્ટની અંદરની તસવીર લેવામાં આવે છે. મેમોગ્રાફી એવી ગાંઠો શોધી શકે છે જે અનુભવવા માટે ખૂબ નાની હોય છે. આમાં, ડક્ટલ કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (DCIS) પણ શોધી કાઢવામાં આવે છે આ બ્રેસ્ટ ડક્ટમાં જોવા મળતા અસાધારણ કોષો છે જે કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.
આપણે સ્તન કેન્સરને કેવી રીતે રોકી શકીએ?
અમેરિકાની નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યૂટે બ્રેસ્ટ કેન્સરથી બચવા માટે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ધ્યાન રાખવાની સલાહ આપી છે. કેન્સર એ કોઈ એક રોગ નથી પરંતુ તેને લગતા અનેક રોગોનો સમૂહ છે. જેમાં આપણા જીન્સ, જીવનશૈલી અને આપણી આસપાસનું વાતાવરણ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારવા અથવા ઘટાડવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. કેન્સરના ઘણા કારણો છે જેને તમે ઘટાડી શકો છો અથવા દૂર કરી શકો છો. જેમ કે ધૂમ્રપાન ન કરવું. સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવી, નિયમિત કસરત કરવી, પૌષ્ટિક અને તાજો ખોરાક લેવો, સમયાંતરે તમારું સ્વાસ્થ્ય તપાસ કરાવવું કેન્સર જેવી ખતરનાક પરિસ્થિતિઓને રોકવામાં મદદ કરે છે.