સવારે ખાલી પેટ પપૈયું ખાવાથી વજન ઉતરશે
પપૈયામાં પપૈન નામનું એંજાઇમ હોય છે
પપૈયું આ કારણે પાચનતંત્રને વધુ તેજ કરે છે
પપૈયું શરીરમાં હાઇડ્રેશન પણ વધારે છે.
પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં પણ કારગર છે.
કબજિયાતની સમસ્યાને દૂર કરે છે.
પિરિયડસ દરમિયાન થતાં પેઇનને ઓછું કરશે