મકાઈનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક
મકાઈ ખાધા પછી તરત જ પાણી ન પીવુ જોઈએ
ડોકટરોના મતે, મકાઈ ખાધા પછી પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ
તેનાથી પાચન સંબંધી વિવિધ સમસ્યાઓ થઈ શકે
મકાઈમાં કોમ્પ્લેક્સ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને સ્ટાર્ચ હોય છે
તરત જ પાણી પીવાથી પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે
મકાઈ ખાધા પછી પાણી પીવા 45-60 મિનિટ રાહ જુઓ