આ લો કલેરીના ફૂડ વજન કરશે ઓછું
કાકડીમાં વોટર કન્ટેન્ટ વધુ છે
કાકડી લો કેલેરી ફૂડ છે
બીટ પણ લો કેલેરી ફૂડ છે
બીટમાં ફાઇબર વિટામિન ખનીજ છે
મૂળામાં વિટામિન સી, પોટેશિયમ છે
વેઇટ લોસમાં મૂળા પણ કારગર છે