ઘણા લોકો હાઈ BPની સમસ્યાથી પીડાય છે. ઘણા એવા હશે જેમને પોતાની બીમારી વિશે પણ જાણ નહિ હોય. તમને જણાવી દઈએ કે હાઈ બીપીના કોઈ ખાસ લક્ષણો નથી હોતા, જેના કારણે ઘણીવાર તેની સમયસર ખબર ન પડે અને સમસ્યા ગંભીર બનવા લાગે છે. આ કારણથી તેને સાયલન્ટ કિલર કહેવામાં આવે છે.
આ ધીમે ધીમે તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના પરિણામે ઘણીવાર હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક આવે છે. તમારી સાથે અથવા તમારી નજીકની કોઈપણ વ્યક્તિ સાથે આવું ન થાય તે માટે, આ લેખમાં અમે તમને બીપી (હાઈ બ્લડ પ્રેશર વોર્મિંગ ચિહ્નો) ના કેટલાક લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે સવારે દેખાય છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશરના લક્ષણો સવારે દેખાય છે
ચક્કરઃ- જો તમને સવારે ઉઠ્યા પછી માથામાં હલકું અથવા ચક્કર આવે છે, તો એવું બની શકે છે કે તમારું બ્લડ પ્રેશર વધારે છે.
અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ- સવારે ઉઠ્યા પછી જો તમને ઝાંખી દ્રષ્ટિ દેખાય તો તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમે ચશ્મા પહેર્યા નથી અને તમે જાગતાની સાથે જ તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડી રહી છે, તો ચોક્કસપણે તમારું બીપી તપાસો.
થાક- પૂરી ઊંઘ લીધા પછી પણ જો તમને સવારે ઉઠ્યા પછી થાક લાગે છે તો ધ્યાન રાખો. બીપી વધવાથી પણ આવું થઈ શકે છે.
શુષ્ક મોં- હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું એક લક્ષણ શુષ્ક મોં અથવા વારંવાર તરસ છે. તેથી, જો સવારે ઉઠ્યા પછી તમારું મોં સુકાઈ ગયું હોય, તો હાઈ બીપીનો ભય રહે છે.
નાકમાંથી લોહી આવવું- સવારે ઉઠ્યા પછી અચાનક નાકમાંથી લોહી આવવું એ પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની હોઈ શકે છે. દબાણ વધવાને કારણે નસો ફાટવાને કારણે આવું થઈ શકે છે.
માથાનો દુખાવોઃ- જો તમને સવારે ઉઠ્યા પછી માથાનો દુખાવો થતો હોય તો તેનું કારણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર પણ હોઈ શકે છે. રક્ત વાહિનીઓમાં ઉચ્ચ દબાણને કારણે આવું થઈ શકે છે.
ચિંતા- બીપી વધવાને કારણે પણ તમે ચિંતા અનુભવી શકો છો. તેથી, જો તમે સવારે ઉઠ્યા પછી નર્વસ અનુભવો છો, તો તે હાઈ બીપીનો સંકેત હોઈ શકે છે. જેના કારણે ઉબકા આવવાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફઃ- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડવી અથવા યોગ્ય રીતે શ્વાસ ન લઈ શકવો એ પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું લક્ષણ છે.