ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે  

કેળા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે  

પરંતુ તેને ખાવાનો સમય યોગ્ય હોવો જોઈએ  

ખાલી પેટે કેટલાક ફળો ખાવાથી ફાયદા કરતાં વધુ નુકસાન થાય છે  

બંને ત્યાં સુધી કાપેલા ફળોને લાંબા સમય સુધી ન રાખો  

ખાલી પેટ કેળા ખાવામાં આવે તો બ્લડસર્ક્યુલેશન વધે છે

જેનાથી હાર્ટને નુકસાન થાય શકે છે