શરીરમાં એક ચીકણી ચરબી જોવા મળે છે

જેને કોલેસ્ટ્રોલ કહેવામાં આવે છે.

કોલેસ્ટ્રોલ બે પ્રકારના હોય છે

2. હાઈ ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (HDL)

LDL એટલે કે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર

HDL એટલે કે સારું કોલેસ્ટ્રોલ