katrina kaif: અભિનેત્રી કેટરિના કૈફે તાજેતરમાં સોશિયલ મીડિયા પર મળતી પ્રતિક્રિયાઓથી પોતાને બચાવવા વિશે વાત કરી હતી. તેમણે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે આત્મવિશ્વાસ એ દરેકને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે પોતાની જાતને સ્વીકારવાથી આવે છે. અભિનેત્રીએ સમજાવ્યું કે કેવી રીતે ટીકા પર વધુ પડતું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી જીવનમાં વ્યક્તિની પ્રગતિમાં અવરોધ આવી શકે છે.

અભિનેત્રીએ સોશિયલ મીડિયા વિશે શું કહ્યું?

યુકેમાં પોતાની કોસ્મેટિક બ્રાન્ડની પ્રથમ વર્ષગાંઠ નિમિત્તે આયોજિત એક કાર્યક્રમમાં બોલતા કેટરિનાએ કહ્યું, “આપણે એ સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ કે સોશિયલ મીડિયા પર થતી ચર્ચાઓ આપણા આત્મ-મૂલ્યને અસર ન કરે. ત્યાં ઘણા બધા અભિપ્રાયો હોય છે. જો તમે તે બધા મુજબ વર્તવાનું શરૂ કરો, તો તમે તમારા પોતાના નિર્ણયો લઈ શકશો નહીં.”

તમારે તમારા પોતાના ‘ચિયરલીડર’ બનવું પડશે

અભિનેત્રીએ નોંધ્યું હતું કે અન્ય લોકો શું કહે છે તેના પર સતત પ્રતિક્રિયા આપવાથી આગળ વધવું મુશ્કેલ બની શકે છે. તેમણે ટિપ્પણી કરી, “એવો સમય પણ આવે છે જ્યારે દુનિયા તમારા વખાણ કરે છે, પરંતુ અન્ય સમયે, તમારે ખરેખર તમારા પોતાના સૌથી મોટા ‘ચિયરલીડર’ (પ્રોત્સાહક) બનવું પડે છે.”

કેટરિનાએ જીવનના વિવિધ તબક્કાઓને અપનાવવાની સલાહ આપી. તેમણે સ્વીકાર્યું કે આત્મવિશ્વાસ અને પોતાની જાત વિશેનો દ્રષ્ટિકોણ હંમેશા એકસરખો રહેતો નથી; એવો સમય હોય છે જ્યારે લોકો ખૂબ સારું અનુભવે છે, જ્યારે અન્ય સમયે, તેઓ પોતાની જાત વિશે સારું અનુભવવા માટે સંઘર્ષ કરી શકે છે.

અભિનેત્રીને ટીકાનો સામનો કરવો પડ્યો હતો

અભિનેત્રીએ આ ટિપ્પણીઓ એક ઘટના બાદ કરી હતી જેમાં તેઓ અંબાણી પરિવારના ગણેશ ચતુર્થીના ઉત્સવમાં તેમના પતિ વિક્કી કૌશલ સાથે જોવા મળ્યા હતા. તેમનો એક વીડિયો વાયરલ થયો હતો, જેના કારણે વજન વધવા અંગે ટીકાઓ થઈ હતી—જે ગર્ભાવસ્થાને કારણે હોવાની અટકળો હતી—અને તે ફૂટેજમાં સ્પષ્ટ દેખાતું હતું.