pimple: ભેજથી ખીલ કેવી રીતે થાય છે? તેની પાછળનું વિજ્ઞાન સમજોવધારાના ભેજને કારણે વરસાદની ઋતુમાં ત્વચાની સમસ્યાઓ વધુ ખરાબ થાય છે

pimple: આ સ્થિતિ ઘણીવાર ખીલ અને ખીલના ફાટવાનું કારણ બને છે. ચાલો જોઈએ કે ચોમાસા દરમિયાન આવું કેમ વધુ વારંવાર થાય છે અને તેને રોકવા માટે તમે કયા પગલાં લઈ શકો છો. શું તમે જાણો છો કે ભેજની સાથે, પ્રદૂષણ પણ વરસાદની ઋતુમાં ખીલ અને ખીલનું મુખ્ય કારણ છે? બંનેનું મિશ્રણ આપણી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. ઉત્તર ભારતમાં એપ્રિલથી સપ્ટેમ્બર દરમિયાન તીવ્ર ગરમીનો અનુભવ થાય છે, અને ગરમી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને બગાડવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. ભેજ, ગરમી, પરસેવો અને ગંદકી આપણા છિદ્રો બંધ કરી દે છે. નિષ્ણાતો જણાવે છે કે યોગ્ય ત્વચા સંભાળનો અભાવ ખીલ અથવા ખીલનું મુખ્ય કારણ છે.

ભેજ અને ત્વચા વચ્ચેનું જોડાણ
માનવ શરીરમાં 2 મિલિયનથી 4 મિલિયન પરસેવાની ગ્રંથીઓ હોય છે. ગરમી અને ભેજને કારણે આ વધુ સક્રિય બને છે. પરસેવામાં પાણી અને મીઠું હોય છે; જ્યારે તે ત્વચાને જાતે નુકસાન કરતું નથી, જો તે ઝડપથી સુકાઈ ન જાય તો સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, ત્વચાનો બાહ્ય પડ – સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમ – નબળો પડી જાય છે, અને છિદ્રો બંધ થવા લાગે છે, જેના કારણે ખીલ ફાટી નીકળવાનું શરૂ થાય છે.

ભરાયેલા છિદ્રો
નિષ્ણાતો સમજાવે છે કે જ્યારે છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે મૃત ત્વચા કોષો બહાર નીકળી શકતા નથી. અંદર ફસાઈ જવાથી બ્લેકહેડ્સ, વ્હાઇટહેડ્સ અને ખીલ બને છે. તેથી, ગરમ અને ભેજવાળા હવામાન દરમિયાન નિયમિતપણે એક્સ્ફોલિયેટ (સ્ક્રબ) કરવું જરૂરી છે.

પ્રદૂષણ કેવી રીતે સમસ્યામાં ફાળો આપે છે
હવામાં PM 2.5 કણો હોય છે; વધુમાં, ધૂળ અને અન્ય વિવિધ પ્રદૂષકો આપણી ત્વચા પર સ્થાયી થાય છે. આ કણો ત્વચાના કુદરતી તેલ સાથે ભળી જાય છે અને છિદ્રોમાં એકઠા થાય છે. હાનિકારક પદાર્થો – જેમ કે પોલિસાયક્લિક એરોમેટિક હાઇડ્રોકાર્બન અને ભારે ધાતુઓ – આ કણો સાથે ત્વચામાં પ્રવેશ કરે છે, જે ત્વચાને ઝડપથી નુકસાન પહોંચાડે છે.

ઓક્સિડેટીવ તણાવ
જ્યારે પ્રદૂષણના કણો ત્વચામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે બળતરા અને વધારાનું તેલ ઉત્પાદન જેવી સમસ્યાઓ વધુ ખરાબ થાય છે. ચોમાસાની ભેજ, વિક્ષેપિત સીબમ ઉત્પાદન અને અપૂરતી ત્વચા સંભાળ જેવા પરિબળો બેક્ટેરિયાને ત્વચા પર ઝડપથી ગુણાકાર કરવા દે છે. ગરમ અને ભેજવાળી સ્થિતિમાં, બેક્ટેરિયમ ક્યુટીબેક્ટેરિયમ ખીલ ઝડપથી ફેલાય છે; આ બેક્ટેરિયમ જ ખીલને વધારે છે.