વરસાદી મોસમમાં ઉપલબ્ધ આલૂબુખારા પોષક તત્વોથી ભરપૂર માનવામાં આવે છે.
આલૂબુખારામાં વિવિધ પોષક તત્વો રહેલા હોય છે.
મોસમી ફળ આરોગ્ય માટે ઉપયોગી બની શકે છે.
ફળોમાં રહેલા તત્વો શરીરને તાજગી આપે છે.
સંતુલિત આહાર સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
તાજા ફળોનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવો જોઈએ.