પેટની સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ રાત્રે દૂધ પીવું ટાળવું જોઈએ

એસિડિટી ધરાવતા લોકો માટે દૂધ રાત્રે યોગ્ય નથી

વધારે ખાંડવાળું દૂધ પીવાથી વજન વધવાની શક્યતા હોય છે  

ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોઅ રાત્રે દૂધ પીવું ટાળવું જોઈએ

એલર્જી ધરાવતા લોકોએ પણ રાત્રે દૂધ પીવું ટાળવું જોઈએ