બેરીઝમાં વિટામિન C હોય છે

બેરીઝમાં એન્ટીઑક્સિડન્ટ્સ હોય છે

બેરીઝ હૃદયને સ્વસ્થ રાખે છે

બેરીઝ વજન ઘટાડવામાં સહાયક છે.

જેથી લાંબા સમય સુધી પેટ ભરેલું લાગે છે.

Berries that protect the body from infections and colds and cough