ભીંડા સાથે કઈ વસ્તુઓ ન ખાવાં તે જાણો! 

દૂધ સાથે ભીંડું ખાવાથી કિડની પથરી થવાનો ખતરો વધી શકે છે. 

બટાકા સાથે ભીંડું ખાવાથી બ્લડ શુગર બેલેન્સ ખોટું થાય છે. 

દહીં સાથે ભીંડું ખાવાથી પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. 

ભૂંડા અને મૂળા સાથે ભીંડું ન ખાવું, કારણ કે પેટમાં ગેસ અને એસિડિટી બની શકે છે. 

ખોટા સંયોજનથી પોષક તત્વોનો હજીારો થઈ શકે છે.  

સાંભળો ડૉક્ટરની સલાહ અને હળવા મસાલા સાથે ભીંડાનું સેવન કરો.