શિયાળા દરમિયાન લોકો વજન વધવાથી ખૂબ જ ચિંતિત હોય છે

[{"selector":"#anim-64441d0b-8810-466b-86c5-7b430ef10d80 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -4.493814454750247%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ઠંડીના કારણે લોકો ઘણીવાર કસરત કરવાનું છોડી દે છે

[{"selector":"#anim-ba8a3799-57ff-494e-a1e7-382e1770b830 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.000020327670029018918%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-20b30386-4e9a-4901-b7f7-cf700bdd5d55","keyframes":{"transform":["translate3d(116.19048%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2de06794-aaad-4731-8499-488fbdbee941","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dc75c0f9-b5c1-49d9-acaa-c744f1b2dbf1","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

શિયાળામાં બજારમાં ઘણી બધી શાકભાજી ઉપલબ્ધ હોય છે જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે

[{"selector":"#anim-44c898b6-9cc0-47ac-ae30-f97b23f58efe [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

તમને સ્વસ્થ તેમજ ફિટ રાખવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે આ શાકભાજીને વધુ તેલમાં રાંધવાની જરૂર નથી

[{"selector":"#anim-dd468d2b-b76a-4dd0-899a-33183b9d6583 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

જો તમે પણ આ શિયાળામાં હેલ્ધી અને ફિટ રહેવા માંગતા હોવ તો આ શાકભાજીને તમારા ડાયટમાં સામેલ કરો

[{"selector":"#anim-e878e37b-cf13-4336-9b73-969452689567 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

શિયાળામાં ગાજર પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી રહે છે અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

[{"selector":"#anim-2fab9a10-8a9d-4555-9b54-5604fdad35ec [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ગાજરમાં વિટામિન A હોય છે જે આંખો માટે ફાયદાકારક છે.

[{"selector":"#anim-12e69ce6-1d73-4891-a4ff-ef442c2d81e8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]