કેળાનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે  

દરેક ઋતુમાં કેળા ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે  

 કેળાં શરીરનું તાપમાન નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે

હાર્ટબર્નની સમસ્યાને દૂર કરવામાં કેળા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે  

કેળા એન્ટાસિડ્સના કુદરતી વિકલ્પ તરીકે કામ કરે છે  

તણાવ અનુભવતા હોય તેમણે રોજિંદા આહારમાં કેળાનો સમાવેશ કરવો  

કેળા બ્લડપ્રેશરને યોગ્ય રાખવામાં મદદ કરે છે